HAYAT BİLGİLERİ VE DERSLERİ
KURULUŞ 1953
Fikret SİLLELİ (1.Başkan Vekili)
HAYATIN ALTIN KURALLARI
Göğün her yerde mavi olduğunu anlamak için dünyayı dolaşman gerekmez. Bak,
aynı zamanda da baktığını gören ol. Geldiğin zaman boşluk dolduran değil, gittiğin
zaman yeri doldurulamayan ol. Her duyduğuna inanma, elindekinin hepsini harcama
ve istediğin kadar uyuma. Özür dilerken karşındakinin gözlerinin içine
bak. Evlenmeden önce az da olsa bir süre nişanlı kal. Asla başkalarının hayalleriyle
dalga geçme. Anlaşmazlıklarda dürüstçe savaş. Dedikodulara inanıp başkaları
hakkında karar verme.İnsanları yargılarsan, onları sevmeye zamanın
kalmaz. İnsanlara beklediğinden fazlasını ver ve bu işi yaparken kibar ol. Yavaş
konuş ama hızlı düşün. Şunu daima hatırla ki, büyük aşk ve büyük yatırım daima
büyük risk taşır. Eğer kaybedersen aklını yitirme. Üç S’yi unutma; Sevgi:
herkese, Saygı: kendine ve başkalarına, Sorumluluk: bütün hareketlerin için. Eğer
hata yaptığını fark edersen, hemen onu düzeltmeye bak, bile bile devam
etme. Şunu bil ki, bazen sessiz kalmak en iyi cevaptır. Sevdiklerinle tartışırken o
anı önemse, geçmişi kurcalama. Bilgi insanı şüpheden, iyilik acı çekmekten,
kararlılık korkudan kurtarır. Bol bol dua et. Büyük güç verir. Bazen istediğin şeyin
gerçekleşmemesi senin için talih olabilir. Şunu bil ki, karakterin senin hayat
programındır. Sınırsızca sev; her gönülde çiçek olacağına, bir gönülde buket
ol. Sevgi için kollarını kapalı tutma, sonra kendinden başka tutacak şey
bulamazsın. İçinden ne geliyorsa yap. Fıtri ol. Mutluluk sıkıntısız bir hayat değil,
onlarla başa çıkabilme kabiliyetidir.Gülmek için mutluluğu bekleme, sonra
tebessüm bile edemezsin…
UFAK ŞEYLERİ DERT ETME
v ERKENDEN KALKMAYA ALIŞIN!
v HAYATI OLDUĞU GİBİ KABUL EDİN!
v TENKİT ETME İSTEĞİNİZİ BASTIRIN!
v BIRAKIN ARA SIRA CANINIZ SIKILSIN!
v RASTGELE İYİLİKLER YAPMAYA ÇALIŞIN!
v BAŞKALARINI SUÇLAMAYI ARTIK BIRAKIN!
v HERŞEYE HÂKİM OLMAYA ÇALIŞMAYIN!
v KUSURSUZ OLAMAYACAĞINIZI KABULLENİN!
v SABRINIZI GELİŞTİRME EGZERSİZLERİ YAPIN!
v HER AN BİRŞEYLER ÖĞRENMEYE AÇIK OLUN!
v KONUŞMADAN ÖNCE DERİN BİR SOLUK ALIN!
v İNSANLARIN GÖZLERİNE BAKIN VE GÜLÜMSEYİN!
v BIRAKIN, ÇOĞU ZAMAN BAŞKALARI HAKLI OLSUN!
v AYNI ANDA BİRKAÇ ŞEY YAPMAYA KALKMAYIN!
v BETERİN BETERİ VARDIR, HER HALİNİZE ŞÜKREDİN!
v OLAĞAN ŞEYLERDEKİ OLAĞANÜSTÜLÜĞÜ ARAYIN!
v BUGÜNÜNÜZÜ SON GÜNÜNÜZMÜŞ GİBİ YAŞAYIN!
v HERKESİN ONAYINI ALAMAYACAĞINIZI UNUTMAYIN!
v YAPTIĞINIZ İYİLİKLERDEN BAHSETMEMEYE ÇALIŞIN!
v BULUNDUĞUNUZ DURUMDA MUTLU OLMAYA ÇALIŞIN!
v ÖFKENİZ KABARMAYA BAŞLADIĞINDA 10’A KADAR SAYIN!
v SİZDEN BAŞKA HERKESİN BİLGİLİ OLDUĞUNU DÜŞÜNÜN!
v BAŞKA FİKİRLERDE BİRAZ OLSUN DOĞRULUK PAYI ARAYIN!
v HER GÜN BİRAZ VAKTİNİZİ, MİNNETTARLIK İÇİN HARCAYIN!
v GÖRDÜĞÜNÜZ HERŞEYDE YARADANIN İZİNİ UNUTMAYIN!
v İNATLA SAVUNDUĞUNUZ İDDİALARI YUMUŞATMAYA ÇALIŞIN!
v KİMSENİN SÖZÜNÜ KESMEYİN, CÜMLESİNİ SİZ BİTİRMEYİN!
v SAHİP OLMAK İSTEDİĞİNİZİ DEĞİL, ELDE ETTİĞİNİZİ DÜŞÜNÜN!
v DAHA FAZLASI DAHA İYİDİR, DİYE DÜŞÜNMEKTEN VAZGEÇİN!
v HERKESİN FARKLI OLABİLECEĞİNİ ANLAYIN VE SAYGI GÖSTERİN!
v UNUTMAYIN Kİ, İNSAN EDİNDİĞİ HUYLARDAN MEYDANA GELİR!
v SEVGİ KAPASİTENİZİ GELİŞTİRİP, HAYATINIZI SEVGİ İLE DOLDURUN!
v GERÇEĞİ OLDUĞU GİBİ KABUL EDİN, ÇÜNKÜ HAYAT ADİL DEĞİLDİR!
v ÖLÜNCE, YAPILACAK İŞLER LİSTESİNİN DOLU OLACAĞINI UNUTMAYIN!
v UNUTMAYIN, 100 YILSONRA BURADA BAMBAŞKA İNSANLAR OLACAK!
v OLUMLU VE OLUMSUZ DÜŞÜNCE KARTOPUNUN ÇIĞ GİBİ BÜYÜYECEĞİNİ VE
İLERDE DAĞ GİBİ MESELELER ÇIKACAĞINI GÖZÖNÜNE ALIN!
DERS 1:
BEYNİMİZ
Açık havada ve ayakta isek beynimiz yüzde on daha fazla çalışmaktadır. Önemli
kararlar almadan önce yürümek faydalıdır. Yürürken kolların sallanması beyin
performansını olumlu etkiler. Yabancı dil öğrenmek beyni güçlendirir. Yeni
kelimeler öğrenmek ve konuşmalarımızda kullanmak faydalıdır. Ayrıca bulmaca
çözmek beynimiz için son derece gerekli bir spordur. Her gün yaptığımız işlere
farklılık kazandırmak önemlidir. Gideceğiniz yere farklı yollardan gidip eve farklı
yoldan dönmek gibi... Güzel görüntüler beyni ve zihni berraklaştırırken çirkin
görüntüler ahlaka aykırı görüntüler zihnin öğrenme güçlüğüne sebep olmaktadır.
Sesin ahengi de beyne faydalıdır. İyi bir uyku temiz hava bol oksijen sağlıklı
düşünce için gereklidir. Sürekli televizyon izlemenin beyin performansının
düşürdüğü gözlemlenmiştir.
DERS 2:
HAYATIN YARINI YOK
Hayatın yarını yoktur. Ayrıca her gün kendi güncel gündemiyle geldiği için hayatın
gündemini yaşamaya hiç sıra gelmez iyisi mi Allah’ın sunumunu yaşama kararını
bugün verin ve hemen yaşamaya başlayın. Yoksa hiç yaşayamadan ölme tehlikesi
var. Unutmayın ki hayatı para gibi biriktiremezsiniz. Salamura yapıp ya da
turşusunu kurup saklayamazsınız. Ya her anını yaşarsınız ya da ıskalarsınız. Her
şeyimiz yarına ertelenmiş gibi... Yarın yaparım yarın gezerim yarın severim yarın
söylerim deyip duruyoruz ama beklediğimiz yarın bir türlü gelmiyor bu yüzden de
yapacaklarımızı yapamadan göreceklerimizi göremeden sevdiğimizi söyleyemeden
ölüp gidiyoruz bir önerim var hepimiz bu günümüzü hayatımızın son günüymüş gibi
yaşayalım. Bakalım kainat bize nasıl görünecek. Bakalım o zaman da hayatı
ıskalayabilecek miyiz?
KİBİR
İnsanoğlunun üzerinde en çirkin duran elbise kibirdir. Kibir büyüklenme kendini
büyük gösterme anlamlarına gelir. Kibre kapılan kimse kendisini başkalarından
büyük ve ayrıcalıklı görür ki bu da ilişkilerde büyük zararlar ortaya çıkarır. Kibir
sağlıklı diyaloglar kurulmasını önler. Kibirli kimseler toplumda sevilmez saygı
görmez ve hareketleri göze batar. Dinimiz kibri kötülemiş ve kibre kapılmamayı
tavsiye etmiştir. Şeytan insanların kibre kapılmasını ister. Oysa insanlar ne soyları
ne aileleri ne renkleri ne dilleri ne sosyal statüleri ne de gelirleri ile ölçülebilinir.
İnsanlar eşittir. Kimin kimden üstün olduğu Ahiret gününde Allah’ın karar vereceği
bir husustur. Gerçek insan benliğini ileri çıkarmaz kibre kapılmaz başkalarına her
zaman alçakgönüllü muamelede bulunur.
DERS 3:
DİLİNİ TUT
Dilin afetleri pek çoktur. Dilin sakınılması gereken bazı zararları şunlardır. Faydasız
sözleri konuşmak çok söz söylemek günah, çirkin sözler söylemek, lanet etmek,
alay etmek, sırları ifşa etmek -bu emanete ihanettir- ,yalan vaatlerde bulunmak,
gıybet etmek, birisinin sözünü aralarını bozmak için başkasına taşımak, insanları
hep met etmek ve yağcılık
Yapmak. İyi bilin ki dilin tehlikesi pek büyüktür. Bundan kurtuluş ancak sükût
etmekle susmakladır. Susmaya teşvik et. En uzun müddet hapsedilmesi tutulması
gereken şey dildir. Sükût etmek hikmettir. Kim ki iki çenesi arasındaki dilini
haramdan korur ve sükût ederse kurtuluşa erer.
NOT:Sırrını söyleme dostuna, dostunun dostu vardır, o da söyler dostuna. (Yalnız,
derdini söyle dostuna.)
DERS 4:
ÜZÜNTÜ VE PROBLEMLER KARŞISINDA GÖL OLABİLİYOR MUYUZ?
Her şeyi düşünün gelişmeleri tahlil edin sonuçları çıkarın ama bunu yaparken daima
gülümseyin. Gülümsemek müthiş bir enerji kaynağıdır. Her türlü olumsuzluğun
üstesinden gelebilen müthiş bir güçtür. Hayattaki acılar tuz gibidir ne azdır ne çok.
Acının miktarı hep aynıdır. Ancak bu acının acılığı neyin içine konulduğuna
bağlıdır. Acın olduğunda yapman gereken tek şey acı veren şeyle ilgili duygularını
genişletmektir. Onun için sen de artık bardak olmayı bırak göl olmaya çalış. Hayat
hiçbir zaman ve hiçbir kimse için düz bir yol olmamıştır. Önüne çıkan her bir
tümsekte hayata dair algılaman da değişir. İşte budur dediğin her cümlede
atladığın her tümsekte değişir. Geldiğin her yaş dilimi kendine ve yaşadıklarına
başka bir pencereden bakmayı öğretir. Ve bu süreç bize verilen yaşama süresi
boyunca devam eder gider. Hayatına belli zamanlarda giren her şey ve herkes
senin büyümen anlaman ve daha da özgürleşmen için birer görevlidir. Görevlerini
yapar ve kendileri de fark etmeden hayatımızdan çekip giderler. Allah hiçbir şeyi
döküntü olsun diye yaratmaz. Karşılaştığımız sevdiğimiz öfkelendiğimiz aradığımız
ve bulduğumuz her şey belki de yaşayacağımız diğer şeylerin alt yapısını oluşturur.
Daima dikkatli olmalıyız...
DERS 5:
SIZLANMAK
Ona buna dert yanarız. Bu hareket sizi daha da ümitsizliğe itecektir.
DANIŞMAKTAN ÇEKİNMEK
Danışmak derken birinci madde ile birlikte önüne gelene dert yanmaktan
bahsetmiyoruz. Adamakıllı sizi gerçekten empati ile dinleyebilecek, konunuzla ilgili
engin tecrübeleri olan önyargılı olmayan kişilerden bahsediyoruz.
SÜREKLİ KONUŞMAK
Konuştuklarımızın esiri konuşmadıklarımızın hükümdarıyız. Yerinde zamanında ve
basit bir anlatımla iletişim kurmayı deneyin.
SUÇLAMAK
Hep de kişileri konuşuruz bol bol dedikodu, yargılama, belki de bela savurma… Tüm
bu suçlanmaların bize dönüşü olacaktır, sakın unutmayalım.
SÜREKLİ DÜŞÜNMEK
Düşünmek fikir alışverişinde bulunmak çözüm aramak güzel şeylerdir. Fakat uzun
süre ve çıldırasıya aynı konu üzerinde yol almak size yolu da unutturur.
DERS 6:
YAKINLARINIZIN ANLAYABİLECEĞİNİ DÜŞÜNMEK
Genelde tam tersi olur. Çevredeki ümitsiz yaklaşımlar enerjinizi daha da
sömürecektir.
KİŞİSEL MARKA DEĞERİNİ UNUTMAK
Çevrenizde cereyan eden hemen her şey sizin değerinizi yok saymaya ya da
alçaltmaya çalışır. Bir de siz kendinize bu kötülüğü yapmayın.
YÜZLEŞMEKTAN KAÇINMAK
Sürekli küçük ama etkili yüzleşmeler gerekiyor.
HEMEN BİR ÇÖZÜM BULUP KARAR VERMELİYİM
Acele ve sabırsızlıkla gelen zoraki yıpratıcı akıl dışı çözümler kimseye bir fayda
getirmez sakın aldanmayın.
VAZGEÇMEK
Yeniden planlamak denemek sebat etmek, gayret etmek gereklidir. Hiçbir zaman
vazgeçilmemelidir.
BUNLAR HAYATIN CİLVELERİDİR, SABIRLAR DİLERİM.
DERS 7:
KAHVALTI İHMAL EDİLMEMELİDİR.!
Vücudun sıhhatli olması için lüzumlu olan kan şekeri seviyesi akşam yemeği ile
sabah kahvaltısı arasında geçen uzun zamanda düşer. Her sabah karbonhidrat ve
proteince zengin bir kahvaltı yapmalıdır.
Vücudun ihtiyacı olan gıdaları alıp güne zinde bir şekilde başlamak ve gün içinde
verimli çalışmak için kahvaltı yapmak lüzumludur. Kahvaltıya vakit ayırmalı biraz
zaman kazanmak için veya biraz daha fazla uyuyabilmek için kahvaltı
aksatılmamalıdır.
Sağlıklı beslenme muafiyet bağışıklık sistemini güçlendirecek ve gelecekte pek çok
hastalıktan korunmasına yardımcı olacaktır. Kahvaltıda süt, yoğurt, peynir, zeytin,
yumurta; findık, ceviz, badem, kuru kayısı, kuru üzüm, yaban mersini gibi
kuruyemişlerin bir çeşidi veya taze meyvelerden yenilmelidir. Taze sıkılmış meyve
suyu ve ıhlamur gibi bitki çayları içilebilir.
Çok sıcak yiyecek ve içecekler yemek borusu ve ağız içi kanserine yol açtığından
yemek soğutularak yenilmeli içecekler de sıcak içilmemelidir.
ZEYTİN
Adı Kuran’da da geçen bu meyve bilinen hiçbir zarar ve yan etkisi bulunmayan
dolayısıyla mutlak faydadan ibaret kabul edilen bir şifa deposudur. Uzun ömürlü
zeytin ağacı yaprağı gövdesinin kabuğu ve meyvesi ile şifa dağıtır. Başka hiçbir
besin maddesinde rastlanmayıp sadece zeytinde bulunan uçucu yağlar ve organik
asitler vardır.Yaprakları idrar söktürücü ve ateş düşürücü olarak kullanılır. Şeker
hastalığından tansiyona kadar birçok derde devadır. Zeytinyağlı sabunlar saç
dökülmesini önler saçın uzamasını sağlar ve onarır. Besleyici değeri çok fazla olan
zeytin bol miktarda bitkisel protein yağ A-C-E vitamini ile kalsiyum fosfor kükürt
klor ve magnezyum mineralleri içerir ve damar sağlığı için çok faydalıdır.
Ülkemizde de sadece yağ olarak kullanılmıyor olması ayrı bir güzelliktir.
Kahvaltılarımızın vazgeçilmez olan zeytinin ebadı önemli değildir. Az işlenmiş olanı
tercih edilmelidir. Kırma ve yeşil zeytin en az müdahalenin yapıldığı zeytin
çeşididir. Sonuç olarak bol bol zeytin yemeliyiz.
Anlayana sivri sinek saz anlamayana davul zurna az.
DERS 8:
NAZARLA BAKMAK
Rabbimiz insanları öylesine büyük bir sanat gücü ile yaratmıştır ki iki insanın yüzü
bile tam olarak birbirinin aynı değildir.Her insanın yüzü diyerinden farklıdır ses
tonu diyerinden farklıdır gen yapısı birbirinden farklıdır.Bu durum Rabbü lalemin in
yaratışındaki üstünlüktür.Yüzü birbirine benzemeyen insanların bu sebeple kavka
etmesi ne derece manasız ise farklı halklardan olmak gerekçesiyle insanların
birbirine düşmanlık beslemesi bir başka halkı kavmi yahut milleti düşman bilmesi o
derece manasızdır.Bilmelidir ki halkların farklı dil konuşması farklı kültürlere sahıp
olması Allahın lutfudur ayrılık vesilesi değildir.Eğer bütün insanlar ayni halktan
olsaydı ayni dili konuşsaydı yeryüzü siyah beyaz bir hal alırdı.Bu bilinçle her halkın
taşıdığı farklılığa Allahın gücününbir tacellisi olarak bakmak ve onları birbirinden
ayırmamak birine üstünlük diğerine alçaklık izafe etmemek gerekir.Unutmamak
lazımki İslam takvadan başka üstünlük tanımaz.
BAZI SÖZLER
Dünyada iyilikten daha ağır yük yoktur.Sana bir iyilik eden seni bağlamış olur sana
eziyet eden de seni azat etmiş olur.
- 5 şeyin ıslahı 5 şeydedir:
1- Çocuğun; mektepte
2- Gencin; ilim tahsilinde
3- İhtiyarın; mescidte
4- Kadının; evde
5- İnsanlara eziyet edenin de; hapishanededir.
9.DERS:
VESVESEYE MAĞLUP OLMAMAK İÇİN
İnsan kalben ve fikren İlahi hakikatlere bakıp düşündüğün zaman bilhassa namaz ve
ibadet esnasında gerek şeytan tarafından gerek nefsi tarafından pek fena pis ve
çirkin vesveseler hatıralar sinekler gibi kalbe akla hücum ederler bu gibi havai
vehmi ve çirkin şeylerin defiyle uğraşan adam o vesveselere mağlup olur.Ancak
onları mağlup edip kaçırmak çaresi müdafaayı terk edip onlarla
uğraşmamaktır.Evet onlarla uğraşıldıkça onlar hücumlarını artırırlar.Onlara
karışılmadığı taktirde insanı terk eder giderler .Hem de o gibi vesveselerin ne ilahi
hakikatlere ve ne de senin kalbine bir mazarratı yoktur.Evet pis bir menzilin
deliklerinden semanın güneş ve yıldızlarına cennetin gül ve çiçeklerine bakılırsa o
deliklerdeki pislik ne bakana ve ne de bakılana bulaşmaz ve fena bir tesir etmez .
HAYAT VARSA ÜMİT DE VAR
Acı çekmek iyidır.İnsanı alçak gönüllü ve merhametli yapar.Hala düne bağlıysanız
bugün hiçbir yere gidemezsiniz.Karanlığın ortasında durup sanki tamamen
aydınlıktaymış gibi davranmak zaferdir.
İnatçı terslikler bazı kimselerin kaçmasına bazılarının ise rekorlar kırmasına neden
olur.
Duaların kanatlarıyla sıkıntılarımız uçup gider,
Tünelin karanlığından şikayet etmeden önce dağlardan geçen kestirme bir yol
olduğunu hatırlayın.
HAYAT VARKEN ÜMİT DE VARDIR.
DERS 10:
GÖRGÜ KURALLARI
Hatalı bir davranış dolayı özür dilemek büyük bir erdemdir.Özür dilemek küçültücü
bir hareket değildir. İnsanlara bize yaptığı iyilik için teşekkür etmek de zorunlu bir
inceliktir.Teşekkür etmek karşıdan gördüğümüz ikramı yapanı memnun eder.Bize
uzatılan bir eli oturduğumuz yerden tutmak kaba bir davranıştır.Erkeklerin toka
yapmak için ayağa kalkmaları nezaket kuralları gereğidir.Ayrıca kapıdan geçerken
yanımızdakini buyur etmek misafirimizi oturmadan oturmamak misafir yemeğini
bitirmeden sofradan çekilmemek önemli görgü kurallarındandır.
ÖRNEK BİR HİKAYE
Keçecizade Fuat paşa Avrupa da iken bir ziyafete katılır.Çeşitli ülkelerin vezir
sefir ve devlet erkanıyla sohbet ederken içlerinden biri küçümsemek için efendim
Osmanlı ülkesine gittiğimde onların ortaya koydukları bir kaptan toplu olarak
yediklerini yemekleri kendi tabaklarına ayırmadıklarını görmüştüm der. Fuat
paşa bu sözlere karşılık Ben de bir anımı anlatayım.Küçüklüğümde sık sık dedemin
çiftliğine giderdim .Akşam olup da koyun sürüleri gelince hepsi yemlikteki
yemlerini sessiz sakin yer sularını da itişip kakışmadan büyük yalaktan içerlerdi.
Ama gelgelelim köpeklerin yemleri bir kaptan verilince birbirleriyle dalaşır kavga
ederlerdi.Onun için çobanlar her bir köpeğin yemeğini ayrı ayrı kaplara bölerek
vermek zorunda kalırdı diyerek adama anlayacağı dilden cevap verdi.
İngiliz büyükelçisi de evlerin dış duvarlarına asılan [ YA—HAFİZ ] Ey muhafaza
eden levhalarını görünce bunların ne olduğunu sormuş
Fuat Paşa şöyle cevap vermiş..O. Gördükleriniz Osmanlı sigorta şirketinin
levhalarıdır. BUGÜNLÜK BUKADAR anlayana sivri sinek saz anlamayana davul
zurna az.
DERS 11:
SEVGİDE ÖLÇÜ
Sevgi yüce bir duygudur. Sevmeyi bilmeyen kişinin durumu zavallılıktır. Bununla
birlikte insan sevgide aşırılığa düşmemelidir. Bazan sevgi karşı taraftan aynı
ölçüde karşılık görmez. Bu durumda seven kişi yıkılır ve sevdiğine düşman olur.
Oysa ifrat ve tefritten kaçınarak sevmek gereklidir. Kişi sevdiğinin de ayrı bir
hayatı olduğunu onun bir başka insan olduğunu ve onun hayatına hakim
olunamayacağını bilmelidir. Sevgili Peygamberimiz de sevgide itidalli olmayı
önermiştir.
TEŞEKKÜR ETMEK
Teşekkür bir nezaket ifadesidir.Birçok kapıyı açar karşımızdakini memnun eden
tesirli bir sözdür. Bize yapılan bir iyilik karşısında teşekkür etmek karşımızdaki
insana emeğinin boşa gitmediğini bildirecektir.Mesela sabahtan akşama kadar
çalışmaktan bunalmış birine teşekkür etmek belki onun bütün iş stresini ortadan
kaldıracaktır.Teşekkür hayatı kolaylaştırmanın yanında çok kolay bir iyilik yoludur
da Allaha şükretmek insanın önemli bir vazifesidir. Bu vazifeyi yerine getirebilmek
için insanlara teşekkür etmeyi de öğrenmek gerekir. İnsanlara teşekkür ederken
de asıl teşekkür edilmesi gerekeni unutmamak lazımdır. Cümle iş onun takdiriyle
onun rızasıyla gerçekleşir. Kültürümüzde teşekkür ifade eden bir çok kelime
vardır yerine göre sıcak ve samimi bir tebessüm bile teşekkür manasına gelir .
Bazen da sağ ol cümlesiyle bu duygu dile getirilir. Allah razı olsun cümlesi de
bizim kültürümüze has güzel bir teşekkür ifadesi ve çok önemli bir duadır.
ÖZLÜ SÖZ
Dünyevi arzuları ve hırsları artan buna karşılık ahret kaygısı azalan ve bu duruma
memnun olan birini gördüğünde bil ki bu kişi yüz üstü süründüğü halde farkına
varmayan aldanmış biridir.
BROKOLİ'NİN FAYDALARI
Brokoli kansere karşı koruyucu olarak bilinen hücreleri gençleştiren bir sebzedir.
Çokça kalsiyum içerdiği için kemik erimesine karşı etkili olan mineral ve demir
eksikliğini gideren tam bir vitamin deposudur. Brokoli tutkunlarında akciğer
kanseri ve bağırsak kanseri çok nadir görünür
BU SEBZEYİ BOL BOL YEMELİYİZ.
DERS 12:
İnsanın erdemlerin en güzeli olan dostluk ilişkisi hayatı anlamlandıran sosyal
ilişkilerin de en önemlisidir. Akrabalarımızı seçip belirleyemeyiz fakat dostlar
bizim tercihimizdir. Dostluğun en önemli özelliği dünyevi ve maddi sebebe
dayanmıyor olmasıdır. Kişinin bir başkasını kalben çıkarsız ve pazarlıksız sevmesi
dostluktur. Bu sebeple dostluk ilişkisi içine menfaati sokmamak gerekir. Hayır ve
iyilik yolunda birlikte yürüdüğümüz insanlar arasından seçeceğimiz dostlarımızın
ahret de bizimle olacağını ümit ederiz. Peygamber Efendimiz [ sallallahu aleyhi
vesellem ] Kişi arkadaşının dini üzeredir buyurmuştur. Dostu iyiler Allaha yakın
olanlar elinden ve dilinden hiç kimsenin zarar görmediği kişiler arasından seçmek
gerekir. Dost vardır dostunun elinden tutup onu felakete götürür cehenneme
sürükler. Dost vardır kişinin önüne düşüp onu aydınlığa feraha doğruluğa ve
selamete götürür. İnsanın hayatını lüzumsuz zararlı kişilerle geçirmesi BÜYÜK
FELAKETTİR.
ET PİŞİRİRKEN DİKKAT EDİLEÇEK HUSUSLAR
Etin en sağlıklı tüketilme şekli haşlamasıdır. Haşlanılan etin lezzetli olması için
önce suyun kaynatılması gerekir. Soğuk suya konularak haşlanan et lezzetsiz olur.
Haşlama esnasında yüzeye çıkan köpük alınmazsa etin rengi matlaşır lezzeti
bozulur. En iyi haşlama boyun kısmından olur. Etin haşlandığı suya bir soğan ve
birkaç karanfil atılması lezzetini artırır. Izgara etin üzerine de biraz zeytinyağı
sürülürse yumuşak olur.
AFİYETLE YEMESİ SEVAP OLUR.
DERS 13:
UZUN EVLİLİĞİN SIRLARI
Evliliğin uzun ömürlü olması için sevginin ölümsüzlük boyutu yakalanmalı Bu da
ancak ebedi hayat arkadaşlığı düşüncesiyle mümkün. Mutluluk ise problemler
karşısında eşin iyiliklerini unutmayıp gönül evini paramparça etmemek ve senin
için her şeyi yapıyorum hala iyiliğimi bilmiyorsun dememekte gizli.
Son yıllarda aile çözülüyor. Evlilikler nisan yağmuru kadar kısa sürüyor. Aile
fertleri bir hiç yüzünden harman gibi etrafa savruluyor. Modemiz in getirdiği
problemler pembe diziler ve yanlış kullanılan internet ailemize büyük darbe
vuruyor. Bu nedenle ailemizi ayakta tutan manevi değerlerimiz umarsız eller
tarafından çalınıyor. Güzel duygularımız yüreğimizden söküp alınıyor. Vefa kör
kuyulara saklanıp sevda çıkmaz sokakların yokuşlarında kayboluyor. Peki öyleyse
ne yapmalıyız Gemiler karadan yürütülmeli. Fatih sultan Mehmet in gemileri
karadan yürüttüğü gibi. Eslerde evlilik gemisini hiç olmazsa denizde yürütme
zahmetine katlanmalı. Akıl defterine şu notu düşmeli. Hayatta hiçbir şey kolay
elde edilmiyor. Sevginin ölümsüzlük boyutu yakalanmalı. Evliliğin uzun ömürlü
olması için sevginin ölümsüzlük boyutu yakalanmalı. Bu ise ancak ebedi hayat
arkadaşlığı düşüncesiyle mümkündür. Yoksa kısacık dünya hayatına münhasır olan
sevgi buz üstündeki yazı gibidir. İlk güneş ışığıyla eriyiverir.Vefa kör kuyulara
saklanmamalı vefa değer ve kıymet bilmektir. Problemler karşısında eşinin
iyiliklerini unutmayıp onun gönül evini paramparça etmemektir.
Allah ım bizi dünya fitnesinden ve açısından kabir darlığından ve azabından
kurtar. AMİN.
ÇOCUK EĞİTİMİ :
Çocuklarımızın gelişecekleri ve şahsiyet kazanacakları oyunlar oynamalarını teşvik
etmeliyiz. Çeşitli spor dallarıyla meşgul olmalarını sağlamak gelişmeleri açısından
faydalıdır. Onlara doğru olmayı öğretmeli bunun için onlara asla yalan
söylememeliyiz.Aksi halde onların gözünde yalanın meşrulaşmasına sebep oluruz.
Özellikle babaların evlatlarına karşı vazifeleri arasında onlara güzel isimler
vermek kulaklarına ezan okumak helal rızıkla beslemek doğru ve güzel şeyler
öğretmek vardır. Çocuklarımız gönül meyvelerimizdir. Biz onlar için yumuşak
döşek ve gölge yapan semaız. Onlar için her türlü zorluğa katlanırız. Onlar isterse
ver küserlerse hoşnut et. Sevgileri seni memnun eder.Çalışkanlıkları da seni
sevindirir.Üzerine ağırlık veren bir yük olma. Yoksa hayattan bıkar ve sana
yaklaşmaktan tiksinirler unutmamalıyız ki her çocuk tertemiz bir fıtrat üzere
doğar. Onları iyi veya kötü yapan aileleri ve çevreleridir.
EDEP AKLIN SÜRETİDİR.
PORTAKAL
Diğer turunçgiller gibi şifalı olan portakal ateş düşürücü özelliğe sahiptir.
Hastalanmadan önce tüketilmesi koruyucu etkisinden yararlanmaya imkan
verir.Hastalandıktan sonra yenilen portakal hastalığın seyrini
etkilemez.Portakalda A-B-C vitamini ve fosfor bulunur.Sinir zafiyetini giderir.
Portakal ağızdaki mikropları da öldürür. Hasta ve çocukların kansızlığını
giderir.Kan içindeki zararlı maddelerin temizlenmesini sağlar. Yemeklerden sonra
yenilecek bir portakal hazmı kolaylaştırır. Kandaki şeker seviyesinin düşmesine
yardım eder. Portakal şeker hastaları için hem bir gıda ham de ilaç vazifesi
görür. Günde iki –üç adet yenilebilinir.
ŞİFALAR OLSUN.
DERS14:
GIYBET BÜYÜK GÜNAHTIR
Müslüman kardeşini zaruret olmadan işittiğinde hoşlanmayacağı şeyle anmak
gıybettir ve büyük günahtır Bir kimsenin bedeninde nesebinde soyunda
ahlakında işinde sözünde dininde dünyasına ait hususlarda noksanını hatta
elbisesindeki kusurunu arkasından söylemek gıybettir. Bir kimseyi hoşuna
gitmeyecek şeyle anmak üç türlü olur. Gıybet bühtan (iftira) ifk(yalan) bunların
üçünün de hükmü Allahın kitabında beyan olunmuştur.Gıybet bir kimsenin
noksanlıklarını söylemendir.Bühtan onda olmayanı söylemendir. İfk ise sana
onun hakkında gelen her şeyi aslını araştırmadan başkalarına
söylemendir.
Bunların üçü de bütük günahtır. Zira bunlar dünyadan bereketin kaldırılmasına
ve alemin nizamının bozulmasına sebeptir.Allahü Teala gıybet edenin günahını
ise gıybet ettiği kişi bağışlamadıkça bağışlamaz.
Yalnız şu yerlerde gıybete müsaade vardır. Zulme uğrayanın hakkını almak için
halini arz ederken şu kimse bana şöyle zülüm etti demesi caizdir. Münkeri
doğrutmak için Mesela. Şu kimse şöyle fena bir iş yapıyor.benim düzetmeye
güçüm yetmiyor sen düzelt diye gücü yetene söylemek.
Fetva sormak için Mesela .Bir kimsenin müftüye gidip falan kimse bana
zulmedip şöyle yaptı ve hakkımı vermedi nasıl alırım diye sorması caizdir.
Müslümanları ikaz için fasıkların ve bidat sahıbi kimsenin aşikar işlediği fenalığı
söylemek lazımdır. Bir kimseyi tarif etmek için müşhür olan lakabıyla anmak da
caizdir.
HER ZAMAN EZANA SAYGI GÖSTERELİM...
DERS 15:
CENAZEYİ DEFİNDEN ÖNCE BAZI VAZİFELER
Ölen bir Müslümanı yıkamak kefenlemek ve üzerine namaz kılıp bir kabre defnetmek
Müslümanlar için bir farz-ı kifayedir. İnsanlar bu farzı yapmadıkları zaman bundan
hepsi Allah katında mesul olurlar.Müslüman ölülerini hayır ile anmak onların güzel
hallerini söylemek ve kötülüklerini söylemekten kaçınmak Müslümanlar için
vazifedir.Bir hadis-i şerifte: Ölülerinizin güzel hallerini yad ediniz, kötülüklerini
söylemekten çekininiz buyrulmuştur. Ölmek üzere olan kimseyi, bir güçlük yoksa
kıbleye doğru sağ yanı üzerine çevirmek müstehabdır. Başı biraz yükseltilerek arkası
üstüne ayakları kıbleye doğru da yatırılabilir. Bu halde yüzünün kıbleye yönelmiş
olması için başı biraz yukarı kaldırılır. Ölmek üzere olan kimseye yanında daha ruhu
boğazına çıkmadan tevhid (la ilahe illallah Muhammedün Resüllullah) ve şahadet
kelimeleri (Eşhedu en la ilahe illellah ve eşhedü enne Muhammeden abdühü ve
Resülüh) okunur, fakat sen de söyle, diye zorlanmaz hasta bu kelimeyi bir defa okuyup
başka bir şey söylemezse telkine son verilir. Böylece son sözü tevhid kelimesi olur.
Ölmek üzere olanın yanında Yasin ve rad sürelerini okumak müstahabdır.
İnsan ölünce gözleri yumdurulur,çenesi bir bez ile çekilip ağzı kapatılarak tepesinden
bağlanır. Ölünün yanında güzel kokulu bir şey bulundurulur. Yıkanmadıkça yanında
kuran okunmaz, okunması mekruhtur. Fakat başka bir odada kuran okunabilir.Ölünün
komşularına ve yakınlarına vefat haberi verilir.Bunlar da ölüye karşı son vazifelerini
yapmaya koşar, sevap kazanırlar. Cenazelerin bir an önce yıkanması teçhiz ve
tekfinlerinin yapılması (kefenlenip hazırlanması) ve kabirlerine konulması
müstehabdır. Cenazeyi teşyi (arkasından mezara kadar takip) etmek sünnettir. Bunda
büyük sevab vardır.Hatta akrabadan veya komşulardan veya iyi halleri bilinmiş
zatlardan olan bir cenazeyi takip etmek, nafile ibadetten daha faziletlidir.
KUL, GÖREVİNİ YAPARSA SEVAP KAZANIR.!
DERS 16:
SAĞLIĞA DİKKAT
İyi uyuyun uykunun kalitesi süresiyle ilgili değildir,rahat ve vakitli bir uyku
bedeni ve zihni dinlendirir.Öfkenizi kontrol edin öfke beyne ve kalbe
yüktür.Yapmanız gereken işler arasında bir seçim yapın ve size hangisi daha
fazla zevk veriyorsa ve hangisi gerekliyse onu yapın insanlarla dertleşin,
konuşun ve onların sorunlarını öğrenip yardımcı olun. Başkalarına yardım
etmek başarı duygusunu ve kendine saygıyı destekler. Başkalarının dertlerini
gördükçe kendi sorunlarınızın ne kadar önemsiz olduğunu anlaya bilirsiniz.
Gülümsemeyi, şakalaşmayı ihmal etmeyin. Vakar çerçevesinde hayatınıza
mizahı katın. İşlerinizi ve ihtiyaçlarınızı listeleyin. İbadeti eda edip aradan
çıkartılacak bir iş olarak görmeyin, ibadetin huzur bulma yolu olduğunu
unutmayın. İman eden ve inanan bir insan olarak dünyanın gelip geçici
olduğunu, bizden önce nicelerinin de üzülüp sıkılıp yaşadığını ama sonunda
dünyayı terk ettiğini aklından çıkarmayarak dünyaya layık olduğundan fazla
önem vermeyin.
NASİHATLAR:
1-Zenginliğin en iyisi, akıl zenginliğidir.
2-En büyük fakirlik, ahmaklıktır.
3-En büyük yalnızlık, kendini beyenmektir.
4-En büyük şeref, güzel ahlaktır.
5-Ahmakla arkadaş olmaktan sakın, sana faydalı olmak isterken zararı
dokunur.
6-Yalancıyla arkadaş olmaktan sakın, çünkü o sana uzağı yakın, yakını
uzak gösterir.
7-Cimriyle arkadaş olmaktan sakın, çünkü o kendisine en çok ihtiyaç
duyduğunda senden uzaklaşır.
8-Fasıkla arkadaş olmaktan sakın, çünkü o değersiz bir şeye seni satar.
9-Saçlar için besleyici karışım:
Bir yumurta sarısı, bir çay bardağı denmenmiş çay, bir çorba kaşığı badem yağı
ve iki damla limon suyunu bir kapta karıştırın saç diplerinize sürüp masaj
yaparak iyice yedirin. 10-15 dakika bekleyip şanpuanla yıkayın, göreceksiniz
saçlarınız gürleşecektir.
DERS 17:
İSTİŞARE EDEN PİŞMAN OLMAZ
Bir iş hakkında bazı kimselerin görüşüne müracaat etmeye, onlara danışmaya ve fikir
alışverişinde bulunmaya istişare denir.Bir yerde toplanıp istişarede bulunan topluluğa
şûrâ ; kendisiyle istişare edilen kişiye müsteşar denilir. İstişare edilecek kimse
güvenilir ve hayırsever olmalıdır. Kanaatinin aksine fikir beyan edip karşısındakini
aldatan hainlik etmiş olur. Danışılan şey kendisine ait olsa kendi hakkında ne
düşünüyorsa başkası hakkında da öyle düşünüp fikir beyan etmelidir. Peygamber
Efendimiz(s.a.v) Her kim, kendisiyle istişarede bulunan, danışan kardeşine bildiği
halde hayrın ve doğrunun aksine bir şey söylerse, fikir beyan etse şüphesiz ona
hıyanet etmiş olur. Buyurmuşlardır.
Dinin esaslarına ait hususlarda istişareye izin yoktur.Hakkında kat i delil bulunmayan
yerlerde;dünya işleri, idari ve ictimâî meselelerde istişare sünnettir. Âyeti kerimede
Peygamber Efendimize s.a.v Ashabıyla istişarede bulunması emredilmiştir.Bu emir
Peygamber Efendimizin onların görüşlerinden istifade etmesi için değıldir. Onların
akıllarının fikirlerinin derecesini bilmesi ve kendilerine olan sevgi ve muhabbetini
anlaması içindir onlarla istişare ederek onlara olan muhabbetini göstermiş ve onların
kıymetini arttırmıştır. Dünya işlerinde ve idari işlerinde hatta hususi işlerinde bile
Ashabıyla istişarede bulunurlardır. Bir hadisi şerifte hiçbir topluluk istişareden zarar
görüp helak olmamıştır. İstişareyi terk etmek ise helake sebep olur. Buyurmuşlardır.
Allahü Teala Resülullaha istişare yapmayı emir buyurması ümmeti için istişarenin
lüzumunu ve ehemmiyetini bildirir. İstişarenin ne kadar mühim olduğunu şu hadisi
şerifler göstermektedir.
İSTİHARE EDEN MARUM OLMAZ; istişare eden pişman olmaz iktisat eden israf edmeyen
fakirlik sıkıntısı çekmez. BİR MİLLET İSTİŞARE YAPTIKÇA İŞLERİNİN EN DOĞRUSUNA
YOL BULMUŞ OLUR.
DAİMA BİRBİRİMİZLE DEVAMLI İSTİŞARE YAPALIM.
DERS 18:
ZEMHERİ Mİ OLUR YAHUT BAHAR MI,
UZUN YOLCULUĞA ÇIKACAĞIM GÜN
KIŞIN ÜŞÜR MÜYÜM TOPRAK ALTINDA
BİTİNCE DÜNYADA TATTIĞIM SÜRGÜ
KİM AĞLAR ARDINDAN KİM KALIR ÜZGÜN
HAYATIM FİLM GİBİ GEÇER GÖZÜMDEN
SONRA DA GÜNAHLAR DAĞ GİBİ BÜYÜR.
SEVAP YOK BAKARIM SEFER ASIMA
ÖLÜRSEM DİYORUM BİR GÜN ÖLÜRSEM
GELİR Mİ SEVDİĞİM HERKES YASIMA
YAVAŞ YAVAŞ TİTRER DURUR DİZLERİM..
FERİNİ YİTİRİP SOLAR GÖZLERİM
ÖLÜM TRENİNE BİNDİĞİM Z<AMAN
BOŞ KALIR KOLTUĞUM EVDEKİ YERİM...
GEÇTİĞİM YOLLARDA DURUR İZLERİM...
TEV BE SİZ GÜNAHLAR DÜŞER AKLIMA
ÇELİK ÇOMAK İLE GEÇMİŞ SENELER...
TEV BE İÇİN AÇILMIŞ MI ELLER
ÖLÜM BİR SOĞUK DUŞ BİR YAMAN SIZI
GİDENİN KAYARMIŞ DÜNYASI.